Vertaistukea tänäänkin syntyneille erityislasten vanhemmille
Tyttäreni ja hänen ystävänsä pitivät puheen itsenäisyydestä ja ystävyydestä koulunsa itsenäisyyspäiväjuhlassa. Puhe oli koskettava ja sai paitsi liikutuksen kyyneleet, myös ajatukset virtaamaan päässäni. Aloin miettiä sitä, mitä itsenäisyys ja ystävyys merkitsevät minulle ja kuinka eri asioita ne merkitsevät eri ihmisille.
Viime viikonloppu Nastolassa Pajulahdessa oli upea. Vertaistuen, yhdessä tekemisen ja yhteisöllisyyden merkitystä ei voi mitata, ei yhtään missään mittayksikössä. Jatka lukemista: Arkivoimaa vertaisuudesta
Moni tapaamistani erityislapsen vanhemmista on joutunut pohtimaan omaa asemaansa työelämässä perhevapaiden tai pitkään jatkuneen omaishoitotilanteen jälkeen. Maailma muuttuu ja työelämä kehittyy: mitä tapahtuu omalle osaamiselle? Jatka lukemista: Resilienssiä ja kultaa silmissä
Lasten omaishoitajat ovat usein elämäntilanteessa, jossa he ovat työuransa alku- tai keskivaiheilla. Monet yhteiskuntamme rakenteet ovat suunniteltu niin, että omaishoitaja hoidettava ovat jo eläkeikäisiä. Jatka lukemista: Työikäisen omaishoitajan taakka
Erityistä tukea tarvitsevan lapsen hoitaminen ja kasvattaminen kuormittaa vanhempia ja aiheuttaa voimakasta väsymistä ja uupumista. Jos vanhemmat eivät vaikeina hetkinä tue toisiaan, voi kuormitus ajaa parisuhteen karille. Jatka lukemista: Parisuhde erityisiä voimia vaativassa arjessa
Ole aina oma itsesi, paitsi jos olet surkea. Ole aina oma itsesi, koska muut ovat varattuja. Ole aina oma itsesi. Paitsi jos voit olla Batman, silloin ole aina Batman. Jatka lukemista: Ole aina oma itsesi…
Olen äiti, olen tytär, olen aviopuoliso ja sisko. Olen ystävä, olen tuttava, olen työtoveri. Olen päiväkirja ja kuuntelija, mutta myös vertaistuen suurkuluttaja. Miten sinä kuvailisit itseäsi? Jatka lukemista: Jotta tänäänkin muistaisin olla Minä
Lasten kanssa omien rajojen asettaminen voi olla vaikeaa. Pienen vauvan tai paljon hoivaa tarvitsevan erityislapsen kanssa vanhemman ja lapsen rajat sulautuvat helposti yhteen, eikä aina tiedä, missä toinen loppuu ja toinen alkaa. Jatka lukemista: Omat rajat, oma aika
Erityisvanhemmuus vaikuttaa myös vanhemman omaan minäkuvaan ja vaikkei sitä omassa arjessaan ehkä aina huomaa, kasvattaa se myös resilienssikykyä. Omasta itsestään huolehtiminen ja omaan hyvinvointiinsa satsaaminen kannattavat. Jatka lukemista: Millä väreillä värität päiväsi tänään?
Kävin lääkärissä jo jonkin aikaa minua vaivanneen asian takia. Kerroin, kuinka oli hieman tuntunut siltä, vähän tältä ja joskus sattunut tuolta. Mutta että kaikki on tosi hyvin. Että ihan vaan varmuuden vuoksi nyt tulin. Jatka lukemista: Minustakin pitää pitää huolta